根据中共中央、国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》精神，为传播科学的健康知识，引导广大职工追求健康理念、树立健康新形象，丰富精神文化生活，今年省直工会继续联合中国科大附属第一医院（安徽省立医院）、省体育局群体处、省摄影家协会免费在省直机关开展“送健康、送文化”系列活动，现将有关事宜通知如下：

一、健康讲座

1．主要内容：急救知识及技能培训、心脑血管疾病防治、糖尿病防治、养生知识、女职工健康讲座、办公室职业病防治等，也可以根据各单位实际和职工需求增加有关内容。

2．组织形式：专家到各单位讲授，所在单位提供合适场所并准备电脑、投影仪。

二、体质测试

1．主要内容：

（1）体质测定。根据国家国民体质测定标准，使用指定仪器，对20-60岁的成年人，从形态、机能、素质三方面共14项指标进行测试。即：人体成分（测试肥胖诊断、营养评估）、身高（反映人体纵向发育水平）、体重（反映人体壮实程度）、肺活量（反映肺功能）、心血管机能测试（评估动脉狭窄、闭塞及硬化）、超声骨密度测试（判断人体骨质的疏密程度）、台阶试验(反映心脏功能)、握力（反映人体前臂力量能力）、纵跳（反映人体下肢爆发力）、坐位体前屈（反映人体柔韧程度）、反应时（反映人体反应速度）、闭眼单脚站立（反映人体平衡能力）、俯卧撑（反映人体上肢力量能力）、一分钟仰卧起坐（反映人体腹部肌肉能力）。

（2）科学健康指导。针对测试结果进行科学评定开出具有针对性的运动处方，发放科学健身手册。

2. 组织形式：

专家跟随安徽省国民体质监测车到各单位进行流动测试，所在单位需要提供60-80平方米的测试场所并有电源插座、五张桌子、20把椅子。

没有条件组织流动测试的单位由省直工会统一协调，各单位工会组织人员到省体育局大院内全民健身二期场馆四楼省国民体质监测中心进行测试。

3. 在省国民体质监测中心进行的其他测试项目

动脉硬化测试。使用日本全自动测试仪，应用PWV和ABI来评估动脉狭窄、闭塞及硬化情况。可针对心脑血管疾病高危人群进行早期发现和干预，全面降低心脑血管疾病的发病率和死亡率。

骨密度测试。应用超声原理能判断人体骨质的疏密程度，可协助医生判断人体是否骨质疏松。

人体成分测试。可测出人体水分、蛋白质、肌肉、脂肪的测量值、腰臀脂肪比、体脂百分数、体质指数等多项指标，是用于肥胖诊断、营养评估的分析仪器。

糖尿病风险测试。通过汗液离子浓度变化和分析，发现早期功能性改变，无创快捷监测2型糖尿病前期风险。达到早期干预，早期治疗的目的，使临床预控糖尿病前期成为可能。

人体内脏脂肪测试。利用生物电阻抗方法来测试人体的内脏脂肪厚度。

三、摄影知识讲座

1. 主要内容：是摄影知识和摄影技术。

2. 组织形式：省直工会组织专家到各单位授课。所在单位提供合适场所并备有电脑、投影仪。

四、时间安排

需进行上述活动的单位，请将活动需求表提前10天报送省直工会。

联系人： 黄  燕    联系电话：62608276

王庆俊    联系电话：62608271

    附件：2018年省直机关“送健康、送文化”活动需求表.doc